Thunder Green Smoothie

Thunder Green Smoothie

Probiert den Thunder Green Smoothie für ein besonders Geschmackserlebnis!

Zutaten
  • 120 g Grünkohl
  • 120 g Römersalat
  • Saft einer ½ Zitrone
  • 1 TL Ingwer
  • 1 TL Zimt
  • 120 ml ungesüßtes Kokoswasser
  • 60 ml Wasser
  • ½ Apfel
  • 1 Banane (optional)
  • 1 Prise Cayennepfeffer

Zubereitung

  1. Den Grünkohl und Römersalat waschen, abtropfen lassen und mehrmals durchschneiden.
  2. Ein Stück Ingwer mit dem Teelöffel zerdrücken sowie den Apfel entkernen und grob klein schneiden.
  3. Alle Zutaten in den Standmixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz pürieren.
  4. Je nach Bedarf kann der Smoothie mit Wasser oder Kokoswasser verfeinert werden.